πόνος στη μέση

Η άσκηση προλαμβάνει την εκφύλιση του μεσοσπονδυλίου δίσκου (δισκοκήλη)

Η εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης φαίνεται ότι προλαμβάνεται με την άσκηση σύμφωνα με νέα μελέτη. Η εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης προχωράει με την ηλικία. Στα πρώτα στάδια ξεκινάει με την […]

Σωματικό βάρος και πόνος στη μέση

Σωματικό βάρος και πόνος στη μέση φαίνεται ότι σχετίζονται άμεσα. Όπως δημοσιεύτηκε πρόσφατα σε άρθρο του περιοδικού Spine υπάρχει συσχέτιση του αυξημένου σωματικού βάρους και της οσφυαλγίας, δηλαδή των πόνων […]

Η δισκοπλαστική. Αντιμετώπιση δισκοκήλης με ένεση τζελ

Η κήλη του μεσοσπονδυλίου δίσκου (δισκοκήλη), που προκαλείται όταν αυτός εκφυλίζεται, προκαλεί πόνο στη μέση (οσφυαλγία) και αν πιεστεί και κάποιο νεύρο (νευρική ρίζα), προκαλείται πόνος και στο πόδι (ισχιαλγία). […]

Χρόνιοι πόνοι στη μέση - οσφυαλγία

Η σύγχρονη αντιμετώπιση για την οσφυαλγία και την ισχιαλγία περιλαμβάνει συνδυασμό από φάρμακα, μοντέρνες μεθόδους φυσικοθεραπείας, θεραπευτικές ασκήσεις, εγχύσεις στη σπονδυλική στήλη, διαδερμικές θεραπείες (π.χ. έγχυση gel), ενδοσκοπική δισκεκτομή και […]

Κύφωση

Κύφωση, από την ελληνική λέξη κυφός, σημαίνει «σκυφτή» στάση. Στην κλινική πράξη ο όρος κύφωση υποδηλώνει την αυξημένη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που προκαλεί γωνίωση με υπερβολική οπίσθια κύρτωση «καμπούρα». […]

Οδηγίες για την πρόληψη της οσφυαλγίας

Η οσφυαλγία, από τις λέξεις οσφύς (μέση) και άλγος (πόνος), ενοχοποιείται για το περίπου 25% των προσωρινών αναπηριών και το 40% των μόνιμων, γι΄ αυτό και ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται παγκοσμίως […]

ενδοσκοπική δισκεκτομή

Η ενδοσκοπική δισκεκτομή γίνεται με τοπική, ή γενική αναισθησία με χρήση ενδοσκοπίου και ειδικών ενδοσκοπικών εργαλείων και τομή ολίγων χιλιοστών. Ενδείξεις: Μεσαίες έως μεγάλου μεγέθους προβολές μεσοσπονδυλίου δίσκου (δισκοκήλες). Ελεύθερα […]

Σύγχρονοι τρόποι αντιμετώπισης οσφυαλγίας και ισχιαλγίας

Η σύγχρονη αντιμετώπιση της οσφυαλγίας και της  ισχιαλγίας περιλαμβάνει συνδυασμό από φάρμακα, μοντέρνες μεθόδους φυσικοθεραπείας, θεραπευτικές ασκήσεις, εγχύσεις στη σπονδυλική στήλη, διαδερμικές θεραπείες (π.χ. έγχυση gel),  ενδοσκοπική δισκεκτομή και μεγαλύτερες […]