Δημοσιευμένες έρευνες αναφέρουν ότι ένα μεγάλο ποσοστό του Ελληνικού πληθυσμού είναι υπέρβαρο. Αυτό σχετίζεται όχι μόνο με την κακή διατροφή, αλλά και με την έλλειψη άσκησης. Πρόσφατη μεγάλη πανευρωπαϊκή έρευνα […]

Οι ηλικιωμένοι, όσο γερνούν, τείνουν να έχουν απώλεια μυϊκής μάζας, που μπορεί να φθάσει μέχρι τη λεγόμενη σαρκοπενία, ενώ όταν τραυματίζονται η αποκατάσταση των μυών τους είναι πιο δύσκολη, από […]

Μία νέα επιστημονική έρευνα ενισχύει τη σημασία που έχει η συχνή άσκηση για την καθυστέρηση της εμφάνισης της γεροντικής άνοιας. Είναι γνωστό και από παλιότερες μελέτες ότι η συχνή άσκηση […]

Νέα έρευνα, σχετικά με τα οφέλη της άθλησης, από το πανεπιστήμιο της Καρλσρούης στη Γερμανία που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, δείχνει ότι η άθληση και η καλή φυσική κατάσταση σε μικρότερη ηλικία, […]

Μεγάλη έρευνα από Σουηδούς επιστήμονες αναφέρει ότι υπάρχει σαφής σχέση ανάμεσα στο πόσο γυμνασμένοι είναι οι έφηβοι και στον κίνδυνο που διατρέχουν αργότερα, ως ενήλικες, για έμφραγμα. Η έρευνα, που περιέλαβε […]

Η δυσλεξία είναι μία συχνή μαθησιακή νευρολογική διαταραχή, από την οποία πάσχει το 4% έως το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού (ανάλογα με τη χώρα και τη γλώσσα) και η οποία δεν κάνει κοινωνικο-οικονομικές, […]

30% των ανθρώπων, (1 στους 3), σε ολόκληρο τον κόσμο είναι με παχυσαρκία σύμφωνα με νεότερα στατιστικά στοιχεία. Το ένα δισεκατομμύριο αγγίζει ο αριθμός των υπέρβαρων και παχύσαρκων ενηλίκων στον […]

Σύμφωνα με στατιστικές μελέτες τα Χριστούγεννα είναι η πιο πιθανή εποχή του χρόνου να εμφανιστεί κατάθλιψη, κάτι που συνοδεύεται και από υψηλά ποσοστά αυτοκτονίας. Η κατάθλιψη την περίοδο των Χριστουγέννων […]

Πρόσφατη έρευνα στις ΗΠΑ, αναφέρει ότι τους χειμερινούς μήνες το ανθρώπινο πρόσωπο φαίνεται πιο γερασμένο. Οι ερευνητές στα εργαστήρια AMA Laboratories της Νέας Υόρκης, μελέτησαν τα μάτια 5.000 γυναικών κατά […]