σωματικό βάρος

σωματική άσκηση και βάρος

Μόνο 4 στους 10 Έλληνες έχουν φυσιολογικό βάρος, σύμφωνα με τα στοιχεία της πιο πρόσφατης έρευνας υγείας της ΕΛΣΤΑΤ. Από την έρευνα φαίνεται ότι η πλειονότητα εντάσσει στο καθημερινό διαιτολόγιό […]

Ο ρόλος της «εντερικής ταυτότητας» στον καθορισμό του βάρους

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Washington University έδειξε ότι τα βακτήρια που βρίσκονται στο σώμα μας θα μπορούσαν να συμβάλλουν στον καθορισμό του βάρους μας, καθώς και τη μελλοντική κατάσταση της υγείας μας. Βρήκαν, επίσης, ότι […]