Η σκολίωση σε ενήλικα, δηλαδή μετά την ηλικία των 18-20 ετών που έχει ολοκληρωθεί η σκελετική ωρίμανση, αποτελεί εξέλιξη μίας προϋπάρχουσας εφηβικής ιδιοπαθούς σκολίωσης Συχνά, όταν η παραμόρφωση δεν είναι […]

Ο ορθοπαιδικός, χειρουργός σπονδυλικής στήλης και Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών με αντικείμενο την οστεοπόρωση, κ.Ανδρέας Μοράκης μιλάει σχετικά με τη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Αναφέρεται ιδιαίτερα […]

Η πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι πολλή σημαντική καθώς οι επιπτώσεις της είναι πολύ σοβαρές, αυξάνοντας όπως φαίνεται από μελέτες και τη θνησιμότητα, λόγω των επιπλοκών που προκαλούνται από τα οστεοπορωτικά […]

Η αντιμετώπιση των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης, ακολουθεί την εξέλιξη της ιατρικής και εκσυγχρονίζεται με πολύ γρήγορους ρυθμούς. Παλιές αντιλήψεις του τύπου αν σε πονάει η μέση σου πρέπει να […]

Η οστεοπόρωση είναι  νόσος των οστών, που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή, που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας και  αλλοίωση της μικροαρχιτεκτονικής δομής των οστών, με αποτέλεσμα αυξημένη ευθραυστότητα των οστών και αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων. Η πιο […]

Τα τελευταία χρόνια το περπάτημα έχει καθιερωθεί ως ένας απλός τρόπος άσκησης, κατάλληλος για τους περισσότερους ανθρώπους, που δεν απαιτεί ιδιαίτερο εξοπλισμό, ή ειδικό χώρο. Ανήκει στην κατηγορία της αερόβιας […]

Η αύξηση πολλών παθήσεων της σύγχρονης εποχής σχετίζεται με τον καθιστικό τρόπο ζωής, καθώς το ανθρώπινο σώμα είναι σχεδιασμένο για να κινείται. Παλιότερα θεωρούσαμε την άσκηση μόνο ως μέσο επίτευξης […]

Η εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης φαίνεται ότι προλαμβάνεται με την άσκηση σύμφωνα με νέα μελέτη. Η εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης προχωράει με την ηλικία. Στα πρώτα στάδια ξεκινάει με την […]