Η ινομυαλγία είναι ένα μυοσκελετικό σύνδρομο πόνου διάρκειας μεγαλύτερης των 3 μηνών με επίταση κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, ειδικότερα σε αυχένα, ωμική ζώνη, θώρακα, πλευρικούς χόνδρους, μέση, άκρα και […]
Η άσκηση τον χειμώνα στο ύπαιθρο μπορεί να αποδειχτεί ωφέλιμη αρκεί να τηρούνται κάποια μέτρα προφύλαξης. Δεν πρέπει η πτώση της θερμοκρασίας να αποθαρρύνει όσους θέλουν να βγουν από το […]
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στις ΗΠΑ (UCLA) αναφέρει ότι τα ανθρώπινα όργανα «γερνάνε» με διαφορετικούς ρυθμούς. Διαπίστωσαν ότι ο ιστός κάθε οργάνου έχει το δικό του βιολογικό ρολόι, γεγονός […]
Τους χειμερινούς μήνες παρατηρείται αύξηση των καρδιαγγειακών θανάτων, όπως επισημαίνουν πρόσφατες έρευνες. Σύμφωνα με μεγάλη Ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα οι παράγοντες κινδύνου των καρδιαγγειακών θανάτων εμφανίζουν εποχικότητα και είναι μεγαλύτεροι τον […]
Οι παγκόσμιες δαπάνες για το σακχαρώδη διαβήτη (σάκχαρο), σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία για το Διαβήτη, υπολογίζονται σε περισσότερα από 471 δισ. δολάρια και μέχρι το 2030 εκτιμάται ότι θα υπερβούν […]
Η ευεργετική επίδραση που έχει η μουσική στη ψυχική υγεία είναι γνωστή από τα αρχαία χρόνια. Οι επιστήμονες είχαν από παλιά ερωτήματα με το τι ακριβώς συμβαίνει στον εγκέφαλό μας, […]
Η μυϊκή κράμπα είναι ένας επώδυνος μυϊκός σπασμός, που συμβαίνει ακούσια, χωρίς τη θέλησή μας. Κατά τη στάση και την κίνηση του ανθρώπινου σώματος μύες συστέλλονται και διαστέλλονται σε συγχρονισμό. […]
Η πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι πολλή σημαντική καθώς οι επιπτώσεις της είναι πολύ σοβαρές, αυξάνοντας όπως φαίνεται από μελέτες και τη θνησιμότητα, λόγω των επιπλοκών που προκαλούνται από τα οστεοπορωτικά […]
Με τον ιατρικό τουρισμό μπορούν να δημιουργηθούν ευκαιρίες για ανάπτυξη και νέες θέσεις εργασίας. Η Ελλάδα διαθέτει αρκετούς καταξιωμένους ιατρούς και αξιόλογα ιδιωτικά θεραπευτήρια που σε συνδυασμό με τις χαμηλότερες […]
Η έλλειψη του ύπνου έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία σύμφωνα με ειδικούς στον ύπνο από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ και το Ίδρυμα Ψυχιατρικής Western των ΗΠΑ. […]