Τη σχέση της βιταμίνης D με τα καρδιολογικά νοσήματα αναφέρει πρόσφατη μελέτη ερευνητών από τη Δανία. Μέχρι τώρα, πολλές μελέτες έχουν αναφερθεί στη σχέση της βιταμίνης D με διάφορες παθήσεις, με πιο γνωστή εκείνη που αφορά την ανάπτυξη των οστών και την οστεοπόρωση. Τελευταία έρευνα έδειξε ότι τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ισχαιμικής καρδιοπάθειας, εμφράγματος, αλλά και πρόωρου θανάτου σε πολύ υψηλό ποσοστό .
Αυτό που έκαναν οι ερευνητές από τη Δανία, ήταν να μελετήσουν τα επίπεδα της βιταμίνης D σε 10170 άνδρες και γυναίκες για μία μεγάλη χρονική περίοδο, 29 ετών, στα πλαίσια της μελέτης Copenhagen City Heart Study, όπου διαπίστωσαν ότι 3000 ασθενείς ανέπτυξαν ισχαιμική καρδιακή νόσο και 1600 έμφραγμα.
Όσοι είχαν τα χαμηλότερα επίπεδα της βιταμίνης D είχαν και 40% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου, 64% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφράγματος και 57% αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Η μελέτη έγινε στη Δανία όπου τα τρόφιμα δεν είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνη D και η ηλιοφάνεια κατά τη διάρκεια του έτους είναι χαμηλή. Οι ερευνητές σύγκριναν τα αποτελέσματά τους, κάνοντας μία μεταανάλυση όλων των προηγούμενων μελετών με το ίδιο θέμα που είχαν δημοσιευθεί μέχρι τον Ιανουάριο του 2012. Βρήκαν 17 μελέτες και ενσωμάτωσαν τα δεδομένα στο μοντέλο της έρευνάς τους.
Είδαν ότι τα αποτελέσματα συνέπιπταν με τα δικά τους και επιβεβαίωσαν τη σχέση της βιταμίνης D με τα καρδιολογικά νοσήματα. Οι ερευνητές δεν συνιστούν τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής με βιταμίνη D, πριν διαπιστωθεί ότι αυτός ο τρόπος ενίσχυσής της είναι ευεργετικός .
Σήμερα βρίσκονται σε εξέλιξη δύο μεγάλες μελέτες με 20000 ασθενείς που παίρνουν βιταμίνη D και ωμέγα -3 λιπαρά οξέα, τα αποτελέσματα των οποίων δε θα είναι διαθέσιμα πριν το 2016.
Θα πρέπει τα άτομα με χαμηλή βιταμίνη D να ακολουθούν τις οδηγίες του ιατρού τους σχετικά με τη διαιτητική, ή μέσω συμπληρωμάτων πρόσληψη της βιταμίνης D, καθώς και για τον ασφαλή χρόνο έκθεσης στον ήλιο που αυξάνει τα επίπεδά της.
