Άρθρα

Ελληνικό καλοκαίρι.

Το Ελληνικό καλοκαίρι είναι εδώ για να βοηθήσει στη ψυχική μας διάθεση. Σύμφωνα με έρευνες που έγιναν, η προσμονή, η εμπειρία και οι αναμνήσεις είναι τρία ψυχολογικά στοιχεία που επηρεάζουν […]

άσκηση στο νερό

Η άσκηση στη θάλασσα, χρησιμοποιώντας την αντίσταση του νερού, μπορεί να ενδυναμώσει το μυϊκό σύστημα με ένα ευχάριστο και χαλαρωτικό τρόπο. Η αντίσταση του νερού μπορεί να λειτουργήσει σαν όργανο […]

Το ύψος του παιδιού. Πότε ανησυχούμε?

Μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες που προκαλεί ανησυχία στους νέους γονείς είναι το ύψος του παιδιού τους. Αυτό κυρίως εκδηλώνεται στο Δημοτικό, όταν συγκρίνουν το παιδί τους με τα […]

Το υπερηχογράφημα αποτελεί μία σύγχρονη μέθοδο απεικόνισης του μυοσκελετικού συστήματος. Τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για τη διάγνωση και τη θεραπεία ορθοπαιδικών παθήσεων. Οι κύριες απεικονιστικές μέθοδοι στην […]

αυχένας και πονοκέφαλος

Μία αρκετά συχνή εκδήλωση του αυχενικού συνδρόμου αποτελεί ο αυχενογενής πονοκέφαλος. Τα προβλήματα στον αυχένα μπορεί να είναι στην κατώτερη αυχενική περιοχή όπου εκεί μπορεί να έχουμε πίεση σε κάποιο […]

οστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Η εκφυλιστική αρθρίτιδα του γόνατος, που εμφανίζεται συνήθως σε μεγαλύτερες ηλικίες, οφείλεται στην προοδευτική φθορά και καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, του ελαστικού δηλαδή συνδετικού ιστού της άρθρωσης. Ο αρθρικός χόνδρος […]

παιδιά και καύσωνας

Ιδιαίτερα ευάλωτα είναι τα παιδιά στον καύσωνα, γι’ αυτό χρειάζεται αρκετή προσοχή από τους γονείς τις πολύ ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. Τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα στη ζέστη κυρίως για […]

τενοντίτιδα καρπού

Οι τένοντες είναι οι ινώδεις ιστοί που συνδέουν τους μύες με τα οστά. Η φλεγμονή των τενόντων που προκαλεί τοπικά συμπτώματα με κυρίαρχο τον πόνο, αποκαλείται τενοντίτιδα. Οι περισσότεροι άνθρωποι […]